stage d’été

Week-end « La respiration, mieux s’oxygéner sans effort »
Comment inviter le corps à mieux s’oxygéner sans pour autant se sentir dans l’effort? Une exploration de la respiration dans sa multitude de possibles, une remise en mouvement de zones oubliées, des indications claires sur son fonctionnement. Vous aurez aussi à cette occasion un temps d’explications à partir de dessins anatomiques sur la respiration. Venez respirer avec la méthode Feldenkrais!
27 et 28 août, stage de 2 jours.
10h/12h30 puis 14h/17h les deux jours.
En présentiel à Rennes, 48A rue d’Antrain.
Accessible aussi par zoom ou en enregistrement audio.
tarif: 195€
Stage tout public.

Workshop sans les mains

une très bonne question initialisée par une élève:

Comment se relever sans les mains?
C’est effectivement une très bonne question d’aucun dirait que l’on vieillit par les jambes ce qui est dans ce cas pas tout à fait faux.
Mais si vieillir ce n’est pas savoir comment faire, apprendre est donc rajeunir!
Je rebondis sur cette proposition lancée en vous proposant le 29 mai un workshop spécial sans les mains.
Moshe Feldenkrais étant lui-même une des premières ceintures occidentales de judo a été sensibilisé naturellement à cette notion orientale du vivre au sol. Son problème au genou lui a permis d’optimiser des fonctions comme celle de se lever.
Je vous proposerai sous forme de petits exercices de PCM spécifiques plusieurs voies d’accès ainsi que les éléments nécessaires à leur mise en œuvre.
Ce workshop est évidemment aussi destiné à ceux qui n’y arrivent pas.
Peut-on sur ce point créer un pont de l’impossible au possible? ce workshop répond oui sans hésitation.
Vous pouvez passer le mot.
Rendez-vous le 29 mai de 14h à 17h pour ce workshop inédit au lien zoom suivant:
prix du workshop: 50€
Les personnes qui ne peuvent se libérer à cette date pourront avoir accès pour le même prix à l’enregistrement pendant une durée d’une semaine.
à bientôt dans le club de ceux qui savent se lever sans les mains, carte demandée à votre prochain pique nique.
Bien à vous,
Violaine

Stage d’été 2020

STAGE D’ETE

du 20 au 23 juillet 2020

« Passer de l’impossible au possible »

Au travers de plusieurs points anatomiques définis et de fonctions établies, épaules/nuque, dos, rouler, coordonner, cage thoracique/bassin…
Nous passerons de l’impossible au possible.
Salle du port des Sablons, Saint Malo.

Tarif : 280€

Réservation au 06.19.26.07.76
ou par mail: violaine.briand.v@gmail.com
Stage Violaine Briand  tout public  juillet 2020

libérer les épaules et la nuque

4 et 5 avril 2020

Violaine Briand propose dans le cadre de ces deux journées des exercices de prise de conscience par le mouvement afin de restaurer une plus grande aisance dans les épaules et la nuque.

Des documents écrits vous seront fournis vous permettant une meilleure compréhension de la capacité de mouvement du corps.
Ce stage est proposé pour toute personne ayant la curiosité ou le besoin d’optimiser ou restaurer un plus grand confort dans la partie supérieure du dos et les vertèbres cervicales.
De 14h à 18h30 le samedi
De 10h à 13H le dimanche
Salle du port des Sablons à SAINT-MALO

Tarif : 120€

Réservation au 06.19.26.07.76
ou par mail: violaine.briand.v@gmail.com
Stage Violaine Briand  tout public  Avril 2020

workshop novembre

« Voyage à travers les mondes du possible » 5

3 leçons :
– « comme un squelette » Myriam Pfeffer
– « les talons sous le bassin » Moshe Feldenkrais, Alexander Yanaï n°192.
– « Marcher sur une ligne » Robert Webb, leçon empruntée à la série des 16 leçons sur l’équilibre, Robert Webb

Le samedi 16 novembre 2019
 15h-18h

Maison des Associations
 6 cours des Alliés
 Rennes métro Charles de Gaulle

Prix : 50€

Réservation au 06.19.26.07.76
ou par mail: violaine.briand.v@gmail.com
Workshop Violaine Briand- Workshop  tout public  Novembre 2019

STAGE SUR LA RESPIRATION à Saint-Malo

FE L D E N K R a I S   RE S p I R e !  

Stage sur la respiration
Tous niveaux

14 et 15 décembre 2019

Violaine Briand propose dans le cadre de ces deux journées des exercices de prise de conscience par le mouvement afin de restaurer une respiration plus intégrée et plus fonctionnelle.
7 éléments de base pour réintroduire la relation à la respiration.
Ce stage est proposé pour toute personne ayant la curiosité ou le besoin d’optimiser ou restaurer les différentes voies de la compréhension et de l’intégration de ce que l’on nomme la respiration.

De 14h à 18h30 le samedi
De 10h à 13H le dimanche

Salle du Port des Sablons à  SAINT-MALO
Tarif : 120€

 

stage d’été

« En équilibre »
Du 8 au 12 juillet 2019

« En équilibre » est un programme qui s’adresse à toute personne souhaitant trouver plus de stabilité dans la posture debout et la marche. Vous vous réapproprierez par des mouvements simples la disponibilité des articulations nécessaires à l’équilibre de chacun.
13h30 à 17h du 8 au 11 juillet/13h à 16h le 12 juillet
Maison des Associations cours des Alliés Rennes

Tarif: 220€
Renseignements et inscription :
violaine.briand.v@gmail.com
Site web : www.violainebriand.com
06 19 26 07 76

Workshop 23/06

« Voyage à travers les mondes du possible » 4

3 leçons : 

– « Le repos des yeux et la possibilité de les mobiliser sans effort et tension ». François Combeau

– « Amener le dos en arrière » Moshe Feldenkrais (Esalen n°16). 

– La respiration « La buée sur la vitre » Catherine Krieger.

Le dimanche 23 juin 2019

14h-17h

CPBPL

59 BD de Ménilmontant

Paris 11ème Métro Père Lachaise

workshop décembre 2018

« Voyage à travers les mondes du possible » 1 

3 leçons :

– « se lever d’une chaise » Robert Webb
– « coller les poumons » Moshe Feldenkrais
– « l’articulation de la hanche droite » Moshe Feldenkrais

 

Le samedi 15 décembre 2018

14h-17h

A la maison des Associations
6 cours des Alliés.
Rennes

 

Prix : 45€ ou 3 leçons de la carte de 10 cours.

Réservation de préférence avant le 1er décembre 2018 au 06.19.26.07.76
ou par mail: violaine.briand.v@gmail.com
Workshop Violaine Briand- Workshop  tout public  Décembre 2018