Comment inviter le corps à mieux s’oxygéner sans pour autant se sentir dans l’effort? Une exploration de la respiration dans sa multitude de possibles, une remise en mouvement de zones oubliées, des indications claires sur son fonctionnement. Vous aurez aussi à cette occasion un temps d’explications à partir de dessins anatomiques sur la respiration. Venez respirer avec la méthode Feldenkrais!

27 et 28 août, stage de 2 jours.

10h/12h30 puis 14h/17h les deux jours.

En présentiel à Rennes, 48A rue d’Antrain.

Accessible aussi par zoom ou en enregistrement audio.

tarif: 195€

Stage tout public.